Nutriólogo para la salud digestiva

¿Estás listo para revolucionar tu bienestar con un enfoque personalizado en salud digestiva?

Descubre cómo nuestros planes de alimentación y asesorías individuales pueden guiarte hacia una vida más saludable y plena.

Expertos en Nutrición avalado por la prestigiosa Universidad Europea del Real Madrid.

Beneficios de mejorar mi salud digestiva.

Nuestros Servicios:

Queremos ofrecerte el mejor servicio desde la comodidad de tu hogar.

Agenda Personalizada: Adaptada a tu ritmo de vida.
Menú a Medida: Con porciones y alimentos ajustados a tus necesidades, fácilmente intercambiables.
Recetas y Lista de Compras: Todo lo que necesitas para preparar tus comidas.
Rutina de Ejercicios Personalizada: Adaptada a tu nivel.
Soporte Continuo: Contacto por correo electrónico durante el mes activo para seguimiento.

Guía Integral Sin Videollamada: Disfruta de los pilares de nuestra consulta premium, con la flexibilidad de avanzar a tu propio ritmo. Todo el soporte, sin la necesidad de encuentros virtuales.

Testimonios de personas como tu

Conoce las opiniones de nuestros pacientes que han confiado en el plan integral de nutryt.

    
 
 
        
   Carlos Calva 
 2024-01-06
 
 
  Muy buen servicio y atención al paciente, la atención personalizada y detallada a los gustos personales y llegar a la meta que se quiere poner, siento que fui atendido de la manera más atenta y responsable.
Me gustó mucho que no fue necesario el asistir a un consultorio y pude realizar mi consulta desde casa.
Mis dudas que tuve, fui orientando y me quitó la duda la calidad de los alimentos para mejores resultados.
Sin duda recomendaría nutryt a cualquiera para mejorar su calidad de vida.
  
 
       
   Raúl Núñez 
 2024-01-06
 
 
  Excelente nutrióloga.
Te ayudan y te resuelve todas tus dudas.
Comprende totalmente al paciente.
Los planes de alimentación son muy buenos.
🙂
  
 
       
   Moises Diaz 
 2024-01-06
 
 
  Excelente servicio otorgado, me ayudó mucho en mi plan nutricional, bajando varios kilos sin dejar de disfrutar los alimentos, la atención siempre profesional. 100% recomendado
  
 
       
   valeria gasca 
 2023-10-27
 
 
  Excelente consulta, la nutrióloga Moni muy amable, explica todo a la perfección, da mucho material para llevar a cabo el cambio de hábitos y mantiene siempre la puerta abierta para dudas, modificaciones, etc.
  
 
       
   Corey 
 2023-09-27
 
 
  muy buena atención, muy profecional, amable y completo 10/10.
  
 
       
   EMI Ramírez 
 2023-08-04
 
 
  Muy buena atención, y muy recomendable, si sigues los pasos del plan de alimentación combinando de ejercicio, los cambios se notan
  
 
       
   Eva Laura Gutierrez Herrera 
 2023-07-27
 
 
  Mi nutrióloga Mónica, me ha brindado una excelente atención, es muy profesional. Desde que comencé mi asesoría nutricional con ella, he tenido  excelentes cambios buenos en mi vida, tanto como en mi salud mental, emocional y físicas. Siempre con excelente actitud y mucha paciencia, mis asesorías son personalizadas y siempre resuelve todas mis dudas o inquietudes, su apoyo me ha ayudado a mejorar mucho.
  
 
       
   Enrique Puente 
 2023-07-21
 
 
  Gran servicio. Recomendable 100%
  
 
       
   Hugo Daniel Reyes 
 2023-07-21
 
 
  Excelente servicio, muy amable.
  
 
       
   Alan Bautista 
 2023-07-12
 
 
  Más que recomendable!. Te proporciona un plan de nutrición personalizado para nuestras actividades diarias, no es para nada estricta. más bien te comparte una buena y saludable forma de alimentación que puedes adaptar a la vida cotidiana. Desde los primeros días he tenido un gran cambio en mi estado de ánimo, concentración laboral y además poder realizar mis actividades deportivas. Ha sido un primer mes cambios considerables y estoy más que seguro que continuaré mejorando con su apoyo.

Gracias Dra. Mónica.

Sigue sumando exitos y más personas que decidan mejorar su alimentación y tener una mejor calidad de vida.

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MÁS POPULAR

Preguntas frecuentes

¿Qué cuidados básicos debe tener mi sistema digestivo para funcionar correctamente?

Los cuidados esenciales para el sistema digestivo incluyen mantener una dieta rica en fibra, consumir suficiente agua diariamente, evitar el exceso de comidas grasosas y picantes, y practicar ejercicio regularmente. Además, es crucial gestionar adecuadamente el estrés, ya que puede impactar negativamente la digestión.

¿Cómo puedo cuidar mejor mi estómago y evitar molestias comunes?

Para cuidar tu estómago y prevenir problemas como la acidez o la indigestión, es recomendable comer en porciones moderadas, incluir alimentos alcalinos como verduras y frutas, y evitar largos periodos sin comer. Evitar bebidas carbonatadas y limitar los irritantes estomacales como el café y el alcohol también es beneficioso.

¿Qué prácticas debo seguir para asegurar el buen estado de mi aparato digestivo?

Mantener tu aparato digestivo en buen estado requiere una dieta equilibrada, rica en vegetales, frutas y granos enteros, y baja en alimentos procesados. Es importante también regular el consumo de antibióticos que pueden alterar la flora intestinal. Incluir probióticos y prebióticos en tu dieta puede ayudar a mantener el equilibrio necesario para una buena salud digestiva.

¿Cuáles son los signos de que mi aparato digestivo podría estar funcionando mal?

Algunas señales de que tu aparato digestivo podría necesitar atención incluyen hinchazón frecuente, cambios en los hábitos intestinales, dolor abdominal, acidez y cansancio inexplicable. Estos síntomas pueden indicar la necesidad de revisar tu dieta o consultar a un profesional para evaluaciones más específicas.

¿De qué manera un plan de alimentación personalizado beneficia mi salud digestiva?

Un plan de alimentación personalizado te ayuda a identificar y eliminar alimentos que puedan ser irritantes o alérgenos para tu sistema, mientras se asegura de que recibas todos los nutrientes esenciales. Adaptando tu dieta a tus necesidades específicas, podemos mejorar no solo la salud digestiva, sino también tu energía y bienestar general.