Salud metabólica: una valoración con contexto
Glucosa y antecedentes
Consideramos la información médica disponible y tu tratamiento.
Lípidos y presión
Las prioridades nutricionales dependen de tus resultados y atención clínica.
Hábitos sostenibles
El plan trabaja decisiones cotidianas, sin atribuir todo al peso ni a un supuesto metabolismo lento.
Tu salud es más que un resultado de laboratorio.
Tienes indicaciones sobre glucosa, lípidos o peso
Quieres entender cómo aplicar recomendaciones nutricionales
Buscas cambios sostenibles y seguimiento
Lo que priorizamos en tu caso.
Convierte las recomendaciones sobre alimentación y hábitos en acciones cotidianas. Tu salud se valora junto con tus antecedentes y seguimiento médico.
Una valoración integral
Revisamos antecedentes, tratamiento, actividad y resultados disponibles, sin reducir tu salud al peso.
Prioridades claras
Elegimos cambios de alimentación concretos según tus necesidades y posibilidades.
Seguimiento con contexto
La evolución de hábitos y medidas se valora junto con el seguimiento médico de tus indicadores.
Un plan individual, con objetivos realistas.
La nutrición complementa el tratamiento médico. No prometemos curar enfermedades metabólicas ni retirar medicamentos.
Qué sí trabajamos
- Decisiones de alimentación que puedas llevar a la práctica.
- Opciones adaptadas a gustos, horarios y presupuesto.
- Ajustes según tu evolución y la modalidad contratada.
Qué no prometemos
Resultados idénticos para todas las personas, cambios inmediatos o soluciones que sustituyan la atención de otros profesionales.
De la valoración a un plan que puedas aplicar.
La Consulta Básica y la Premium incluyen valoración por videollamada y plan personalizado. El nivel de acompañamiento se elige por separado.
Una valoración de tu historia
Alimentación actual, antecedentes, horarios, actividad, preferencias y objetivo.
Comidas y alternativas
Una organización personalizada de alimentos y porciones que considere tu contexto.
Explicación durante la sesión
Espacio para comprender cómo aplicar el plan y resolver dudas sobre su uso.
Una ruta para continuar
Las consultas posteriores permiten revisar avances y hacer ajustes. Se contratan individualmente o en paquete.

Mónica Puente
Nutrióloga y maestra en Nutrición Deportiva.
Tu estrategia se construye a partir de tu historia, tus objetivos y lo que puedes llevar a la práctica. La tecnología ayuda a organizar la información; la valoración profesional da contexto a cada decisión.
- Licenciatura en Nutrición · UVM
- Maestría en Nutrición Deportiva · Universidad Europea
- Cédula profesional 9758089
Un proceso claro, desde el primer contacto.
Primero confirmamos la opción y la disponibilidad. Después recibes las indicaciones para continuar.
Cuéntanos qué necesitas
Escríbenos para revisar tu objetivo, elegir modalidad y confirmar disponibilidad antes de pagar.
Comparte tu información
Completa el formulario y sigue las indicaciones de confirmación. En consulta, revisamos tu caso por Google Meet.
Aplica y revisa tu plan
El Plan sin videollamada se entrega en 1–3 días hábiles; en consulta, al finalizar la sesión. Las revisiones se contratan según la modalidad elegida.
Lo que cuentan quienes han consultado en Nutryt.
Reseñas publicadas en Google. Cada experiencia es individual y no representa una garantía de resultados.
Elige cómo quieres comenzar.
Compara lo que incluye cada modalidad y el nivel de acompañamiento. Los importes y condiciones vigentes están reunidos en la página de precios.
Plan personalizado
Valoración por formulario y plan de alimentación en PDF, sin videollamada. Rutina opcional.
Consulta online
Videollamada, valoración y explicación de tu plan. La opción Premium añade rutina y material complementario.
Paquetes de consultas
Da continuidad al proceso con 3, 6 o 9 consultas Básicas o Premium.
Dudas sobre la salud metabólica.
¿Se revisan mis estudios de laboratorio?
Puedes compartir estudios e indicaciones disponibles para contextualizar la valoración nutricional. El diagnóstico y la solicitud o interpretación médica corresponden a tu profesional tratante.
¿Cómo funciona la consulta en línea?
Primero confirmas disponibilidad. Tras el registro y la confirmación, recibes el enlace de Google Meet. Durante la sesión se realiza la valoración y se explica tu plan personalizado.
¿Qué necesito preparar?
Ten a mano información de tus horarios, alimentación, actividad, antecedentes y tratamientos. Si cuentas con estudios o indicaciones médicas, puedes compartirlos para contextualizar la valoración.
¿Dónde puedo consultar el precio y lo que incluye?
La página de planes y precios reúne las opciones de Plan personalizado, Consulta Básica, Consulta Premium y paquetes. Ahí puedes comparar importes, entregas y condiciones vigentes.
¿El seguimiento está incluido en cualquier plan?
No. Las revisiones dependen del servicio contratado. Puedes adquirir consultas individuales o un paquete; cada actualización del Plan sin videollamada se contrata nuevamente.
Información de referencia: NHLBI: síndrome metabólico. La orientación nutricional se adapta a la valoración individual y no sustituye el diagnóstico médico.
Ordenar mis prioridades.
Cuéntanos tu objetivo y revisamos contigo la modalidad y la disponibilidad para comenzar.




