Mujer con playera verde de Nutryt sosteniendo una manzana sobre un fondo morado.

Consulta de nutrición en línea

Tu contexto. Tu alimentación. Un plan que sí encaja.

Revisamos tus hábitos, antecedentes y objetivos por videollamada para diseñar tu plan de alimentación. Atención personalizada en español desde México o Estados Unidos.

Agendar consulta online

Por Google Meet · 45–60 minutos · Atención en español

  • Atención profesional personalizada
  • +13 años de experiencia
  • México y Estados Unidos
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ANTES DE EMPEZAR

Una consulta online.
Una atención realmente personal.

La distancia cambia el formato, no la profundidad de la valoración. Tu nutriólogo en línea empieza escuchándote: cómo comes, cómo vives y qué necesitas cambiar.

Conoce nuestro enfoque
  1. 01

    Quieres mejorar tu alimentación y necesitas saber por dónde empezar.

  2. 02

    Buscas opciones que encajen con tus horarios, gustos y presupuesto.

  3. 03

    Prefieres comprender tu plan, no seguir reglas sin explicación.

  4. 04

    Necesitas adaptar tus hábitos a tu actividad y contexto de salud.

  5. 05

    Quieres atención en español desde México o Estados Unidos.

UNA ESTRATEGIA HECHA PARA TI

No una dieta genérica.
Un plan que entiende tu vida.

Primero comprendemos tu punto de partida. Después definimos contigo qué hacer, por qué y cómo llevarlo a la práctica.

01 / COMPRENDER

Valoración antes de recomendar

Tu formulario y la videollamada nos permiten revisar alimentación, horarios, antecedentes y objetivos.

02 / ORGANIZAR

Un plan claro y aplicable

Opciones que consideran tus gustos, presupuesto, tiempo disponible y posibilidades reales.

03 / ACOMPAÑAR

Ajustes cuando los necesitas

En los seguimientos revisamos avances, obstáculos y sensaciones para adaptar la estrategia.

04 / CONECTAR

Atención cercana, estés donde estés

Tu consulta por Google Meet, en español y sin traslados, desde un espacio donde puedas conversar con calma.

Tu rutina puede cambiar. Tu estrategia también.

Conocer el Programa Nutryt
Plato de pescado, arroz, verduras y aguacate acompañado de tortillas y frijoles.
TU CONSULTA ONLINE

¿Qué incluye una consulta de nutrición en línea?

Cada recomendación parte de tu alimentación, objetivos, hábitos y contexto. No recibes una plantilla genérica.

Valoración integral

Revisamos hábitos, horarios, antecedentes, actividad, preferencias y la información de salud relevante para tu caso.

Prioridades y objetivos claros

Definimos contigo qué conviene trabajar primero para evitar cambios innecesarios o difíciles de sostener.

Plan de alimentación personalizado

Organizamos opciones prácticas de alimentación según tus gustos, presupuesto, tiempo disponible y necesidades.

Seguimiento y ajustes

La estrategia puede evolucionar conforme cambian tu progreso, dificultades, rutina o contexto.

TU PROCESO, PASO A PASO

Así funciona tu consulta de nutrición en línea

El proceso es sencillo: confirma la disponibilidad, comparte la información necesaria y recibe tu enlace para la videollamada.

01

Pregunta por disponibilidad

Escríbenos por WhatsApp para consultar horarios y resolver tus dudas.

Consultar horarios
02

Completa el formulario y realiza el pago

Llena el Formulario Nutryt y realiza el pago para reservar tu consulta.

03

Conéctate por Google Meet

Al confirmar el pago, recibirás por correo el horario y el enlace de Google Meet. También te enviaremos un recordatorio antes de la cita.

100% online Google Meet 45–60 minutos Sin traslados

¿Prefieres un plan sin videollamada?

Explora nuestros planes de alimentación personalizados. Se entregan de 1 a 3 días hábiles después de recibir tu formulario completo y confirmar el pago.

Ver planes de alimentación
Mónica Puente, nutrióloga y maestra en Nutrición Deportiva de Nutryt
QUIÉN TE ACOMPAÑA

Mónica Puente

Nutrióloga y maestra en Nutrición Deportiva

Soy nutrióloga y maestra en Nutrición Deportiva. Desde hace más de 13 años acompaño a personas que buscan mejorar su salud, composición corporal, recuperación o rendimiento.

Licenciatura

Nutrición · UVM

Posgrado

Maestría en Nutrición Deportiva · Universidad Europea

Cédula Profesional

9758089

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Creé Nutryt para convertir ciencia, empatía y flexibilidad en estrategias que puedan mantenerse en la vida real.

“Un camino realista, construido contigo.”

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EXPERIENCIAS REALES

Lo que dicen nuestros pacientes

Conoce experiencias reales de pacientes que han recibido acompañamiento nutricional personalizado en Nutryt.

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Reseñas de Google
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Mary Rodriguez
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Estoy muy contenta con la atención de la Dra. Mónica Puente. ✨ Desde el primer momento ha sido amable, atenta y profesional. Me explicó todo de una manera muy clara y siempre ha estado pendiente de mis dudas, incluso después de la consulta. Se nota que realmente se interesa por sus pacientes y por ayudarlos a alcanzar sus objetivos, no se trata solamente de recibir un plan de alimentación, sino de sentir que tienes acompañamiento y orientación durante el proceso. Además, se nota la pasión y la dedicación que tiene por lo que hace. Me siento muy motivada 💪 y con mucha confianza para seguir el plan. 👌 Espero continuar avanzando, viendo resultados y aprendiendo cada vez más sobre mi alimentación y mis objetivos. De verdad super recomendada, muchas gracias Dra. Monica 😊
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Cabrera Labra Juan Antonio
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Buena atención, brinda información útil y se toma el tiempo necesario para aclarar las dudas.
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Frank
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Excelente experiencia. Desde la primera consulta se tomó el tiempo de conocer mis objetivos y explicarme detalladamente el porqué de cada recomendación, tanto en nutrición como en el plan de entrenamiento. Adaptó todo a mis necesidades, incluyendo mi intolerancia a los lácteos y el tiempo que tengo disponible para entrenar. También revisó los suplementos que ya utilizaba y resolvió todas mis dudas con mucha paciencia. Es muy profesional, amable y se nota que tiene un amplio conocimiento del tema. La recomiendo totalmente.
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Guadalupe Córdoba
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Recomiendo muchísimo a Mónica Puente. Es muy profesional, humana y empática. Me encantó su enfoque fresco y actual sobre la alimentación, el peso y la imagen física. Además, te escucha de verdad y te hace sentir muy cómoda durante todo el proceso.
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Luis
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La nutriologa Monica es una excelente profesionista, es apasionada con su trabajo, su forma de dar consulta es muy buena, ademas de que sus planes alimenticios son muy completos estan adaptados a mi estilo de vida, muchas gracias
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Anette Chávez
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10/10, me gustó mucho la atención, la atención y se nota cuando a alguien le gusta lo que hace 🙏🏻
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Dayana Nunez
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Excelente explicación y atención durante toda la consulta. Dispuesta a ayudar trabajando no solo la alimentación y sus restricciones, si no, desde un enfoque mental y motivacional.
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Tania Martinez
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La nutrióloga Mónica es muy empática, amigable, da muy buenos consejos y te motiva a cambiar tus hábitos y mejorar para alcanzar tus objetivos, es muy agradable la consulta con ella.
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Paola Piña
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La nutrióloga Mónica Puente es muy empatica y te hace sentir bien con respecto a los hábitos alimenticios, te da palabras de aliento y motivación.
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M N
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La consulta fue bastante amena, no solo se enfocan en la alimentación si no que va más allá a un bienestar general. Motivación, tips
OPCIONES NUTRYT

Consulta precios y elige tu nivel de acompañamiento

Compara las opciones, precios y lo que incluye cada servicio en una sola página actualizada.

01 Plan de alimentación Recibe una estrategia personalizada sin videollamada.
02 Consulta nutricional online Valoración y orientación profesional por videollamada.
03 Paquetes de seguimiento Varias consultas para revisar avances y realizar ajustes.
RESOLVAMOS TUS DUDAS

Preguntas frecuentes sobre la consulta nutricional online

Resuelve las dudas más comunes sobre modalidad, duración, precios y seguimiento.

Sí. Cambia el formato, no la personalización. Antes de la videollamada revisamos tu formulario y durante la consulta valoramos tus objetivos, hábitos, actividad y contexto de salud. Además, evitas traslados y salas de espera.

Incluye una valoración de tu punto de partida, definición de objetivos y una estrategia personalizada. El contenido exacto depende de la opción de acompañamiento que elijas.

Sí. La atención es completamente online y en español. Coordinamos el horario considerando tu zona y te conectas mediante Google Meet.

Nutryt ofrece distintas opciones según el nivel de acompañamiento. Para evitar información desactualizada, consulta la página de planes y precios, donde se muestra qué incluye cada alternativa.

La videollamada suele durar entre 45 y 60 minutos. La frecuencia de seguimiento se define según tus objetivos y evolución; habitualmente se revisa cada 3 o 4 semanas.

¿En qué podemos ayudarte?

Cuéntanos qué estás buscando y continuaremos la conversación por WhatsApp.

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