¿Cuál es tu punto de partida?
Tal vez te identifiques con alguna de estas situaciones:
“Quiero cuidarme, pero no sé por dónde empezar.”
“Tengo poco tiempo y los planes no encajan con mis horarios.”
“Quiero reducir grasa sin descuidar mi masa muscular.”
“Entreno, pero no sé cómo comer para apoyar mi energía y recuperación.”
“Tengo molestias digestivas o una condición de salud y quiero saber cómo adaptar mi alimentación.”
Tu alimentación debe adaptarse a tu vida, no tu vida al plan.
Creamos tu estrategia considerando tus objetivos, preferencias, horarios, actividad física y contexto de salud.
Pensada para tu vida cotidiana
Opciones que encajan con tus horarios, gustos, presupuesto y nivel de actividad.
Recomendaciones que comprendes
Recibes explicaciones claras sobre qué modificar y por qué, para que puedas tomar mejores decisiones sin depender de reglas rígidas.
Seguimiento y ajustes reales
En cada seguimiento revisamos tus avances, dificultades y sensaciones para ajustar la estrategia cuando sea necesario.
Atención online, pero cercana
Conéctate desde casa u oficina y evita traslados, tráfico y salas de espera, sin perder una atención personalizada.
Encuentra el enfoque que se adapta a tu punto de partida
Elige el área que más se acerque a lo que buscas.




Mejora tu rendimiento, recuperación o composición corporal con una estrategia adaptada a tu actividad.

Cuida tu salud digestiva y metabólica, ya sea que entrenes, estés retomando actividad o quieras comenzar.

Organiza tu alimentación y construye constancia sin depender de reglas imposibles.
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Explora nuestros planes de alimentación personalizados. Se entregan de 1 a 3 días hábiles después de recibir tu formulario completo y confirmar el pago.
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Mónica Puente
Nutrióloga y maestra en Nutrición Deportiva
Soy nutrióloga y maestra en Nutrición Deportiva. Desde hace más de 13 años acompaño a personas que buscan mejorar su salud, composición corporal, recuperación o rendimiento.
Licenciatura
Nutrición · UVM
Posgrado
Maestría en Nutrición Deportiva · Universidad Europea
Cédula Profesional
9758089
Creé Nutryt para convertir ciencia, empatía y flexibilidad en estrategias que puedan mantenerse en la vida real.
“Un camino realista, construido contigo.”
Lo que dicen nuestros pacientes
Conoce experiencias reales de pacientes que han recibido acompañamiento nutricional personalizado en Nutryt.
Elige cómo quieres comenzar
Elige la opción que mejor se adapte a tus objetivos y al acompañamiento que necesitas.
¿No sabes cuál elegir?
Plan de alimentación personalizado
Plan nutricional sin videollamada, con opción de añadir una rutina de entrenamiento.
Pago único
$780 MXN
Qué incluye
- Plan de alimentación personalizado.
- Evaluación previa mediante formulario.
- Entrega en formato PDF.
- Entrega de 1 a 3 días hábiles.
- Rutina de entrenamiento personalizada.
- Videollamada por Google Meet.
Renueva a tu ritmo
Puedes adquirir una renovación cada vez que necesites actualizar tu estrategia.
Solo envía tu comprobante y el formulario (con tus actualizaciones) a contacto@nutryt.com.
Consulta Básica
Nutrición personalizada para quienes entrenan, quieren comenzar o buscan mejorar su salud. No incluye rutina.
$1,200 MXN
- Videollamada por Google Meet.
- Valoración personalizada.
- Plan de alimentación personalizado.
- Explicación durante la sesión.
- Rutina de entrenamiento personalizada.
- Material complementario en PDF.
El plan de alimentación lo construimos contigo durante la sesión y lo recibes al finalizar.
Para confirmar tu cita, recuerda enviar tu comprobante de pago y formulario a contacto@nutryt.com.
3 consultas
$930 / sesión
Pago total: $2,790
Ahorro: $810
Vigencia: 4 meses
6 consultas
$900 / sesión
Pago total: $5,400
Ahorro: $1,800
Vigencia: 8 meses
9 consultas
$880 / sesión
Pago total: $7,920
Ahorro: $2,880
Vigencia: 12 meses
El pago de los paquetes se realiza en una sola exhibición. No se aceptan devoluciones.
Envía tu comprobante a contacto@nutryt.com.
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1 de 3Preguntas Frecuentes
Resuelve las dudas más comunes antes de comenzar.
Sí. Cambia el formato, no la personalización. Antes de la videollamada revisamos tu formulario y durante la consulta valoramos tus objetivos, hábitos, actividad y contexto de salud. Además, evitas traslados y salas de espera.
No. Podemos comenzar desde tu nivel actual y enfocarnos primero en tu alimentación. Si ya entrenas, adaptamos la estrategia a tu actividad; si también necesitas entrenamiento, puedes añadir una rutina a tu plan o elegir la Consulta Premium.
No. En Nutryt trabajamos con un enfoque flexible. Consideramos tu historia, gustos y estilo de vida para construir una estrategia realista, sin reglas imposibles, culpas ni castigos.
El pago se realiza mediante transferencia interbancaria o depósito. Te compartiremos los datos exactos por WhatsApp una vez que confirmemos la disponibilidad de tu horario.
La frecuencia depende de tus objetivos y evolución. Habitualmente se realiza una revisión cada 3 o 4 semanas para valorar avances y hacer ajustes.
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