Nutriólogo para el Síndrome Premenstrual (SPM)
¿Sufres de los molestos síntomas del SPM?
- Reducción de los síntomas físicos y emocionales.
- Planes alimenticios diseñados para ti.
- Mejora tu energía y estado de ánimo.
En Nutryt, te ayudamos a controlar los síntomas del Síndrome Premenstrual de manera efectiva y natural.
¡Siente la diferencia en 30 días!
Reducción de dolores y molestias.
Permitiéndote llevar una vida más cómoda y sin interrupciones.
Recuperación de energía y vitalidad
Ayudándote a sentirte más activa y productiva durante todo el día.
Estado de ánimo más estable y positivo
Reduciendo la irritabilidad y los cambios de humor asociados al SPM.
Testimonios de personas como tu
Conoce las opiniones de nuestros pacientes que han confiado en el plan integral de nutryt.
Carlos Calva2024-01-06Muy buen servicio y atención al paciente, la atención personalizada y detallada a los gustos personales y llegar a la meta que se quiere poner, siento que fui atendido de la manera más atenta y responsable. Me gustó mucho que no fue necesario el asistir a un consultorio y pude realizar mi consulta desde casa. Mis dudas que tuve, fui orientando y me quitó la duda la calidad de los alimentos para mejores resultados. Sin duda recomendaría nutryt a cualquiera para mejorar su calidad de vida.
Raúl Núñez2024-01-06Excelente nutrióloga. Te ayudan y te resuelve todas tus dudas. Comprende totalmente al paciente. Los planes de alimentación son muy buenos. 🙂
Moises Diaz2024-01-06Excelente servicio otorgado, me ayudó mucho en mi plan nutricional, bajando varios kilos sin dejar de disfrutar los alimentos, la atención siempre profesional. 100% recomendado
valeria gasca2023-10-27Excelente consulta, la nutrióloga Moni muy amable, explica todo a la perfección, da mucho material para llevar a cabo el cambio de hábitos y mantiene siempre la puerta abierta para dudas, modificaciones, etc.
Corey2023-09-27muy buena atención, muy profecional, amable y completo 10/10.
EMI Ramírez2023-08-04Muy buena atención, y muy recomendable, si sigues los pasos del plan de alimentación combinando de ejercicio, los cambios se notan
Eva Laura Gutierrez Herrera2023-07-27Mi nutrióloga Mónica, me ha brindado una excelente atención, es muy profesional. Desde que comencé mi asesoría nutricional con ella, he tenido excelentes cambios buenos en mi vida, tanto como en mi salud mental, emocional y físicas. Siempre con excelente actitud y mucha paciencia, mis asesorías son personalizadas y siempre resuelve todas mis dudas o inquietudes, su apoyo me ha ayudado a mejorar mucho.
Enrique Puente2023-07-21Gran servicio. Recomendable 100%
Hugo Daniel Reyes2023-07-21Excelente servicio, muy amable.
Alan Bautista2023-07-12Más que recomendable!. Te proporciona un plan de nutrición personalizado para nuestras actividades diarias, no es para nada estricta. más bien te comparte una buena y saludable forma de alimentación que puedes adaptar a la vida cotidiana. Desde los primeros días he tenido un gran cambio en mi estado de ánimo, concentración laboral y además poder realizar mis actividades deportivas. Ha sido un primer mes cambios considerables y estoy más que seguro que continuaré mejorando con su apoyo. Gracias Dra. Mónica. Sigue sumando exitos y más personas que decidan mejorar su alimentación y tener una mejor calidad de vida.
Nuestros Servicios:
Queremos ofrecerte el mejor servicio desde la comodidad de tu hogar.
Consulta Premium + Rutina
Consulta Nutricional para Síndrome Premenstrual (SPM)
- Plan de Alimentación Personalizado: Diseñado para reducir los síntomas del SPM de manera saludable y efectiva.
- Rutina de Ejercicios Adaptada al SPM: Ejercicios seleccionados específicamente para aliviar el malestar y mejorar tu bienestar general.
- Agenda Personalizada: Incorporación de nuevos hábitos alimenticios y de ejercicio enfocados en la gestión del SPM.
- Soporte Continuo: Motivación y ajustes necesarios para garantizar tu bienestar a largo plazo.
- Educación Nutricional y Recetas Saludables: Aprende a elegir alimentos que alivien los síntomas del SPM y recibe recetas y listas de compras adaptadas.
Todo por solo $1,200 MXN al mes.
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Guía Integral Sin Videollamada: Disfruta de los pilares de nuestra consulta premium, con la flexibilidad de avanzar a tu propio ritmo. Todo el soporte, sin la necesidad de encuentros virtuales.
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Preguntas frecuentes
Una alimentación adecuada puede ayudar a equilibrar las hormonas, reducir la inflamación y proporcionar los nutrientes necesarios para aliviar los síntomas del SPM. Nuestro plan de alimentación personalizado está diseñado específicamente para abordar estos aspectos.
La mayoría de nuestras pacientes comienzan a notar una mejora en sus síntomas dentro de las primeras semanas de seguir el plan de alimentación y la rutina de ejercicios. Sin embargo, los resultados pueden variar según cada persona.
La rutina de ejercicios está diseñada para ser suave pero efectiva, incluyendo actividades como yoga, estiramientos y ejercicios cardiovasculares ligeros, que ayudan a reducir el estrés y mejorar el bienestar general durante el SPM.
Nuestro enfoque se basa en la nutrición integral a través de alimentos naturales. En algunos casos, podríamos recomendar suplementos específicos si es necesario, pero no es un requisito obligatorio.
No, el plan de alimentación para el síndrome premenstrual está diseñado para ser práctico y fácil de seguir. Incluye recetas simples y listas de compras que se adaptan a tu estilo de vida y preferencias alimenticias.
El plan de alimentación se personaliza a través de una evaluación inicial donde analizamos tus síntomas, hábitos alimenticios, estilo de vida y objetivos específicos. Con esta información, diseñamos un plan adaptado a tus necesidades únicas.
Tu satisfacción es nuestra prioridad. Si no estás satisfecha con los resultados, trabajaremos contigo para ajustar el plan y asegurarnos de que estés recibiendo el apoyo y los recursos necesarios para lograr tus objetivos.
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